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【311】かかえた不安を隠さないで。知ることからはじまる放射能対策

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「煙草の副流煙は拒否できるのに、なぜ原発事故由来の放射性物質を拒否したらワガママだと言われるんですか。原発事故で私が何を得したんですか」

出典:原発事故後の子ども保養支援 疋田香澄

 

 

放射能は

 

目に見えない

匂いもしない

 

そして、

被曝しても明日、すぐに体調が悪くなる訳でもありません。

 

 

だから、

 

不安だけど誰にも言えない

どんな影響があるのかわからない

 

から、無意識に空気を読もうとしていませんか?

 

たぶん大丈夫

問題ないでしょ

 

と、不安を隠してしまう理由になっていませんか?

 

 

311から続く不安を誰にも言えなかったとしても、あなたの責任ではありません。

 

 

では、不安の原因になる

 

目に見えない

匂いもしない

 

放射能・放射性物質を、目に見えるかたちにしたら、一体どんなふうに見えるのでしょう?

 

 

今回は放射能の影響と対策を紹介していきます。

 

 

見出し

2011年から日本の人口が減り始めた

画像引用元 人口推計(平成30年(2018年)3月確定値,平成30年(2018年)8月概算値)統計局

 

 

2011年から日本の人口が右肩下がりに減り始めた大きな原因は、原発事故で放出され続けている放射性物質の影響です。

 

 

放射能とは?

放射能とは?

画像引用元 環境省「放射線による健康影響等に関する統一的な基礎資料(平成27年度版)」 第1章 放射線の基礎知識

 

放射能とは放射線を出す能力のこと。

 

 

放射線と放射性物質のちがいは?

画像引用元 環境省「放射線による健康影響等に関する統一的な基礎資料(平成27年度版)」 第1章 放射線の基礎知識

 

放射線とは、放射性物質から放たれる粒子のこと。

 

アルファ(α)線、ベータ(β)線、ガンマ(γ)線などがあります。

 

放射性物質とは放射線を出す物質のことを指します。

 

放射性物質 放出される放射線 半減期 集まりやすいところ
セシウム134(Cs-134) ベータ ガンマ 2.1年 骨、肝臓、腎臓、肺、筋肉
セシウム137(Cs-137) 30年
セシウム135(Cs-135) 230万年
ストロンチウム90(Sr-90) ベータ 29年
プルトニウム239(Pu-239) アルファ ベータ 2万4千年 骨、肝臓、生殖腺
ヨウ素131(I-131) ベータ ガンマ 8日 甲状腺
トリチウム(3H) ベータ 12.3年 全身の臓器
コバルト60(Co-60) ベータ ガンマ 5.27年 全身(一部は肺)

 

放射能はどうして怖いの?

画像引用元 環境省「放射線による健康影響等に関する統一的な基礎資料(平成27年度版)」 第1章 放射線の基礎知識

 

体の中に入った放射性物質は、肺や胃、または皮膚から血液に運ばれます。

 

体内の組織にあつまり、アルファ線、ベータ線を長時間放出し続けるのです。

 

 

この影響で細胞が傷つけられ、万病の元といわれる活性酸素を大量に発生させる原因になります。

 

活性酸素は細胞を傷つけ、老化・癌・動脈硬化・その他多くの疾患をもたらす重要な原因となります。

そのため生物にはこの活性酸素の害を防御する抗酸化作用がそなわっています。

この酸化ストレスと抗酸化作用のバランスが健康を守る鍵となります。活性酸素 厚生労働省

 

生殖細胞が傷つけられると、子孫に遺伝子障害をおこすことがあります。

 

 

人間の細胞は、場所により分裂のスピードがちがいます。

 

とくに、生殖細胞は細胞分裂が早いのです。

 

被曝でうけた傷が修復されないまま複製(細胞分裂)がすすむと、おなじように細胞分裂が早い胎児に影響を及ぼします。

 

 

2種類の「被曝」

画像引用元 環境省「放射線による健康影響等に関する統一的な基礎資料(平成27年度版)」 第1章 放射線の基礎知識

 

被曝とは放射線を浴びること

 

放射線被曝のことです。

 

 

外部被曝

 

放射線をからだの外から浴びる被曝のこと。

 

原子爆弾やレントゲン検査などが外部被曝です。

 

 

内部被曝

 

放射性物質を体内に取り込んで、からだの内側から浴びる被曝のこと。

 

311後に日本人全員が被曝したのは、この内部被曝によるものです。

 

 

内部被曝が大変危険であることは、原子爆弾を開発した「マンハッタン計画」に加わった科学者たちの行動が示しています。

 

この計画を主導した科学者、オッペンハイマーとエンリコ・フェルミはハンフォードで作業をすると必ず、ロス・アラモスのマンドール医師の所で「キレーション」という点滴を受けていた。

これは体内の重金属を排出させる治療として知られている。

二人は自分たちが被ばく、それも内部被曝していることを知っていたのだ。

そして現在も、この治療はリッチランドの住民に行われている。

これは大量のビタミンを配合した点滴治療で、体内のフリーラジカル(活性酸素)を消し、重金属を体外に排出させる効果があるという。

出典:内部被曝の脅威 肥田舜太郎/鎌仲ひとみ

 

赤い文字で示している2人の科学者がとった行動は、これからの日本人に必須のものです。

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを本来の状態に保つ

 

この3つが健康に過ごすためのテーマ(軸)になります。

 

おそろしい低線量被曝

細胞膜に放射線を照射して、どれくらいの時間と線量で膜を破壊できるかの実験をしていた科学者、アブラム・ペトカウ。

 

彼は偶然から、

長時間にわたり低線量放射線を照射するほうが、高線量放射線を短時間照射するより細胞膜を破壊させやすい

ことを発見しました。

 

のちにペトカウ効果と呼ばれるようになりました。

 

 

今の日本は、マンハッタン計画に加わった科学者がおそれた低線量被曝が続くたいへん危険な状態なのです。

 

ヒロシマ、ナガサキで起きた悲劇のあとに発生した「ぶらぶら病」も低線量被曝が原因だといわれています。

 

 

「ホルミシス効果論」はまちがい

 

ホルミシス効果論とは、

弱い放射線を微量に受けることで細胞が刺激を受けて、活性化され免疫や自然治癒力が高まる

という主張です。

 

 

これがまちがいだということは、

  1. ペトカウ効果
  2. マンハッタン計画に加わった科学者の行動

が証明しています。

 

 

復興庁が「放射線のホント」というウソをついています

画像引用元 放射線被ばくを学習する会

 

厚労省、消費者庁、復興庁が飲料水放射能基準値の誤りを認めています!

 

 

人間は何かを隠したい・逃げたいから嘘をつきます。

 

「逃げたいこと」とは、放射能汚染から日本人を守ることです!!

 

 

モニタリングポストの数値もウソ!!

画像引用元 日本政府は放射能から住民のいのちを守らない 矢ヶ崎克馬(琉球大学名誉教授)

 

年間被曝量は正しい数値が示されていません!

 

 

環境省の詳細調査が証明した「文科省発 飯舘村の放射線量」やっぱりウソ

 

飯館村

環境省→毎時21.2マイクロシーベルト

文科省→毎時1.17マイクロシーベルト

 

「昨年11月末ごろ、国の除染モデル事業を請け負った大成建設の作業員とみられる10人ほどが、村のモニタリングポストを高圧洗浄機で洗い、土台の土をソックリ入れ替える作業を行っていた。 その様子を複数の村民が目撃していたのです」

大成建設は「土の入れ替えなどしていない」(広報部)と全面否定だ。

それでは、この差を政府はどう説明するのか。モニタリングポストに人為的操作!?「郡山・相馬・南相馬30~65%も少なく表示」10/5矢ヶ崎克馬氏(会見内容書き出し・資料)

 

政府や電力会社は嘘つきです!!

 

 

健康で過ごすために、起きたことを見つめましょう。

 

通常100万人に0.2人とも1人ともいわれる小児甲状腺がん。

それが福島は既に概ね300人に一人、通常の少なくとも300倍から数千倍になる。

とてつもなく甚大な発症数であることに注意されたい。

放射能が県境から消えたではないので、南東北、関東全域にも影響は出ていると考えるのが当然だろう。

小児甲状腺がんはあくまで初期の放射性ヨウ素を反映している目安である。

その他の多種多様な被曝症状、鼻血から下痢、うつ病、化膿症から知能低下、突然死までが同じように異常な増加、拡大をしていると考えるのが正しいだろう。

とくに南東北から関東まで。本文・画像引用元 世界最悪となっている福島の小児甲状腺がん発症率

 

ここまで紹介してきたデータをご覧になり、気がつかれたのではないでしょうか。

 

東京電力福島第一原発は完璧にアンダー・コントロールされている

 

という発言が、とんでもない大ウソであることに!

 

彼らは責任を取りたくないから逃げたのです!!

 

 

「今」と「未来」のために、現状を知ることからはじめましょう。

 

 

放射線量をチェック

 

空間線量と土壌に含まれる放射線量を測定した結果を公開しているサイトです。

 

東日本土壌ベクレル測定プロジェクト みんなのデータサイト

https://minnanods.net/soil

 

 

放射性物質が拡散する様子をチェック

 

「東京電力福島第一原発」通称フクイチから流れる放射性物質の粒子が拡散する様子を動画で確認できます。

 

スマートフォンでもチェックできるので、屋外に出る前に確認しましょう。

 

 

日本の天気予報

http://www.meteocentrale.ch/ja/weather/weather-extra/weather-in-japan.html

 

 

いちばんベストな選択は?

 

ここからは、「放射能から身を守る」行動と、必要な手段を紹介していきます。

 

 

これは、行動や手段を強制するものではありません。

 

あなたと家族が、放射能の被害(内部被曝)から身を守るために、より良い選択をしてもらいたいのです。

 

 

最も有効なのは、放射能が影響しない地域へ移住する

 

身を守るための、もっともベストな選択です。

 

そうしたくても、学校や仕事の都合、経済的にむずかしい場合は「保養」という選択があります。

 

 

保養プログラムとは、

 

原発事故被災地で生活する子供たちやその保護者が、生活に支障のない範囲で汚染から離れた生活の時間を持てるよう、心と体のリフレッシュを目的として企画運営されるものです。

 

 

保養を実施する団体は全国に広がり、提供するプログラムも、

  • 自然体験型
  • ホームステイ型
  • 子どもの夏休み期間に合わせたキャンプ型

などがあります。

 

 

311受入全国協議会

 

NPO法人子ども全国ネット

http://www.311ukeire.net/michishirube.html

 

子ども全国ネットは、6つのワーキングループをつくり活動しています。

 

1.相談会

原発事故被災地で、保養・移住・健康などの相談を受ける場をつくる。

 

2.保養促進

「保養」を普及させ、保養情報を必要な方々へお届けする。

 

3.送り出しチーム・みんなの希望

原発事故被災地の情報や要望を発信し、全国の支援団体と被災地をつなぐ。

 

4.みんなの希望ファンド

よ利用保養を継続するための助成事業・研修事業をおこなう。

 

5.移動教室・国内留学

学校や行政と直接連携し、グループ単位での中長期的な保養活動を仲介する。

 

6.移住

移住支援の情報を共有し、被災地からの移住相談を受けネットワークにつなぐ。

 

 

認定NPO法人 いわき放射能市民測定室 たらちね

 

認定NPO法人 いわき放射能市民測定室 たらちね

 

放射能の測定、クリニックから保養の相談まで受け入れています!

 

 

子ども全国ネット

 

NPO法人子ども全国ネット

http://kodomozenkoku.com/

 

子ども全国ネットは、放射能から子どもたちを守るために必要な様々な情報発信を基本に、ネットワーク内外の個人・団体間の交流と情報共有、つながりを広げていくための勉強会、他団体との協力・連携などの活動を進めています。

 

 

リフレッシュサポート

 

保養支援団体「リフレッシュサポート」

https://refreshsupport.wordpress.com/

 

保養の情報支援、実態調査、相談窓口、交流を行う団体。

 

 

代表の疋田香澄さんは、「原発事故後の子ども保養支援」の著者です。

 

保養を多角的にとらえ、原発事故で平和なに生きる日常を失った被災者が、本来あるべき権利と選択を明らかにした書籍です。

 

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食べない・飲まない

 

マンハッタン計画に加わった科学者が取った3つの行動が指標になります。

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを本来の状態に保つ

 

 

移住の次に有効な放射能対策は、汚染されたものを「食べない・飲まない」ことです。

 

 

毎日食べる野菜も、スーパーで買うより、

 

  • 放射能検査の結果を公表している
  • 無農薬・有機栽培

 

の野菜を食べてください。

 

 

 

放射性物質を取り込まない環境をつくりましょう

健康

 

移住がむずかしい場合は、いま住んでいる環境から放射性物質をできるかぎり減らす行動が必要です。

 

 

そして、1つの手段で解決しようとするのは、おそらくむずかしいでしょう。

 

ですので、いくつもの手段を組み合わせていくことで、放射能対策をしていきましょう!!

 

 

ここからは、放射能対策の

  • 情報
  • アイテム

を、紹介していますので、併せてチェックしてみてください。

 

どれも対策になることが証明されているものばかりです!

 

 

空気清浄器

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを本来の状態に保つ

 

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RO浄水器

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを本来の状態に保つ

 

 

ROとは逆浸透膜のことです。

 

水道水に含まれる放射性物質を除去します。

 

放射性セシウム、ヨウ素131を97%除去するモデルです。

 

 

 

人間のからだは70%が水分でできていることからも、是非お勧めします!!

 

 

重曹

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを本来の状態に保つ

 

 

重曹は放射性物質をからだの外へ排出してくれるはたらきがあります。

 

 

いちばんかんたんな摂り方は、重曹水をつくって飲むことです。

 

朝昼晩、500mlの水に重曹を付属のスプーン6杯を溶いて飲む。

 

 

わたしは5年以上、毎日飲んでいますが、ネガティブな影響はまったくありません。

 

悪いどころか、お通じが良くなっておなかがスッキリします!

 

 

また、重曹をお風呂にいれて、アルカリ性のお湯に浸かるのも良いです。

 

 

重曹について:

口腔ガンや咽喉ガンと診断された場合、重曹を水に混ぜてうがいをすることで、放射線を中和することが可能です。

重曹は、放射能汚染除去に強い威力を発揮します。

アメリカのニューメキシコ州ロス・アラモス国立研究所のドン・ヨーク氏は、ウランに汚染された土壌の浄化に重曹を使用しました。

重炭酸ナトリウムは土中からウランを分離させて結合します。

現時点でヨーク氏は汚染された土壌サンプルから92%のウラン除去に成功しました。

 

これだけでは信用できない、とお感じのあなたに:

では、もうひとつお知らせ。

アメリカ合衆国陸軍は、腎臓への放射線障害防止に重曹を推奨しています。

放射能は非常に有毒です。

放射能暴露は、たとえ微量であっても、有害です。

X線による被爆(病院と空港検査)または「放射線治療」と呼ばれる全ての治療は、最も危険な放射能中毒の原因です。

X線と放射線ガン治療は、集中的で頻繁な被ばくとなるため、放射性降下物よりも遥かに壊滅的です。アメリカ合衆国陸軍は、放射線障害防止に重曹を推奨

 

ロス・アラモスは、マンハッタン計画に加わった科学者たちが「キレーション」点滴を受けていたところです。

 

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積極的に摂りたいもの

 

経口摂取は内部被曝のおもな原因です。

 

食べるもの・飲むもので放射能対策をしましょう!!

 

 

発酵食品・乳酸菌・微生物

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを本来の状態に保つ

 

 

味噌・醤油

 

長崎の、爆心地近くの病院で被爆した秋月辰一郎医師。

 

当時、病院にいた入院患者や従業員に、重い原爆症が出現しなかったのは、秋月医師の指導した食事療法を実践したことに効果があったようです。

 

かつて私は、レントゲン教室で患者がカーターになったり、自分がカーターに苦しんだとき食塩水を飲んでいた。

生理的食塩水より少しよけいに塩分を含んだ塩水の飲用を患者にも命じた。

そうすると私自身、気分がよくなった。

それは当時、レントゲン教室で研究し働いていた人びとの常識であった。

「爆弾を受けた人には、塩がいいんだ。塩が、効果があるんだ。」

(中略)

秋月栄養学=ミネラル栄養学である。

(中略)

そしていま、この原爆症にも私のミネラル栄養論がそのまま役立つのではないか。

私の胸中に信念にも似たものが湧然とわいてきた。

玄米にをつけて握るんだ。からい、濃い味噌汁を、毎食食べるんだ。砂糖は絶対にいかんぞ!

私は、炊事方や職員に厳命した。

出典:長崎原爆記 被曝医師の証言 秋月辰一郎

 

 

 

豆乳ヨーグルト

 

味噌や発酵食品に含まれている乳酸菌をとても多く含んでいます。

 

 

 

光合成乳酸菌が放射法除去に効果があることが証明されています。

 

①土壌から発するγ放射線は、微生物の働きで低減することが明らかになった

②γ放射線の低減は光合成細菌の働きによるものと思われる

③放射線の低下の割合は、底面よりも土壌表面の方が大きい

④ひとたび微生物が働いた後には、土壌が乾燥しても土壌表面の放射線低減力は残っている

⑤光合成細菌を含む微生物を使って人為的に放射線を軽減することができる

⑥微生物の働きによる「放射能崩壊加速説」の信ぴょう性が高まった。放射線の低減に土壌微生物が関係する新たな知見

 

 

帰還困難地域の浪江町で、光合成細菌を使った土壌の実用的な除染と、野菜栽培の実験をおこなった結果です。

 

最初6.18PSv/hの土壌懸濁液の放射能は、14日後に2.91PSv/hにまで低減した。

(中略)

この時の土壌の除染状態をベクレル単位で示すと、除染前199.248Bq/kg乾燥土壌が、72.225Bq/kg乾燥土壌にまで低下しており、約64%の除染達成であった。光合成細菌による放射能汚染土壌の実用的除染と 農業への還元利用.pdf

 

あきらかな効果があることを、目で見える数字で証明されています!!

 

 

EM

 

EMとはEffective Microorganismsの略語で、有用な微生物群という意味です。

EMは自然界から採種し、抽出、培養した微生物で、琉球大学農学部の比嘉照夫教授が開発しました。EM情報室エコピュア EMとは?

 

 

チェルノブイリの放射能汚染を激減させたことで有名になったEMは、福島県、宮城県でも効果を現しています。

 

光合成細菌と同じか、それ以上の対策になっています!!

 

EM 放射能

画像引用元 甦れ!食と健康と地球環境 第132回 国際常温核融合会議(ICCF-21)で発表したEMによる土壌の放射性物質除去の現実

 

 

土壌の放射性物質を除去したEMには、飲料用のEM-Xもあります。

 

放射能対策に是非お勧めです!!

 

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自然塩

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを本来の状態に保つ

 

秋月医師が経験したように、自然塩・天然塩が放射能対策になることが証明されています。

 

ヨウ化した食卓塩は避けてくださいね。

 

 

「還元」水素水

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを本来の状態に保つ

 

 

放射性物質の相互作用は、物質を構成する原子の電子を吹き飛ばすことであり、これを「電離」という。

 

電離はDNA等の分子を切断する。

出典 内部被曝の脅威 肥田舜太郎/鎌仲ひとみ

 

 

還元作用をする物質、すなわち他の物質から酸素を奪ったり他の物質に水素や電子を与えるはたらきをする物質を還元剤といいます。科学のあゆみ 還元剤とは? 還元作用をする物質とは?

 

 

活性酸素を発生させる「電離」のはたらきを、元に戻そうとする「還元」水素水は、活性酸素対策に役立つということになります。

 

 

 

にんにく

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを本来の状態に保つ

 

 

にんにくは、抗酸化作用があり、内部被ばく対策に有効だとの話もあります。

また、自然界の食品には、山菜など、ごくまれにビタミンB1分解酵素をもつ食品があるのですが、にんにくは、この酵素を分解してくれるのです。

つまり、ビタミンB1を吸収しやすくしてくれるという効果もあるのです。第2回 体調と対策メモの続報です ベラルーシの部屋ブログ

 

 

 

栄養

 

今は非常事態です!

 

栄養をたっぷり摂って元気にすごしましょう!!

 

 

ビタミン類

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを本来の状態に保つ

 

 

葉酸

 

葉酸は細胞増殖に必要なDNA合成に関与しています。

またホモシステインというアミノ酸の一種が蛋白質の合成に必要なメチオニンという必須アミノ酸に変換される過程に必要とされます。葉酸とサプリメント 厚生労働省

 

DNAに異常を発生させる放射能対策に欠かせない栄養です。

 

 

 

 

 

 

 

抗酸化ビタミン

 

活性酸素の働きを抑える作用を持つビタミンのこと。

ビタミンA・ビタミンC・ビタミンEなど。

活性酸素の働きを抑える抗酸化作用を持つビタミンのことを指します。

活性酸素動脈硬化を起こしやすくする過酸化脂質を作り出したり、がん・老化・免疫機能の低下などを引き起こします。

人間の身体は本来、酵素によって活性酸素を抑える働きが備わっていますが、年齢を重ねるとともに体内で作られる酵素の量は減少していきます。

抗酸化ビタミンは、酵素によって処理しきれない活性酸素の働きを抑える抗酸化物質のひとつとして注目されています。

ビタミンAは食品中にβ-カロテン(カロテノイドの一種)として多く含まれますが、このβ-カロテンには活性酵素の発生を抑え、取り除く働きがあります。

ビタミンEは抗酸化作用のほか、細胞内に過酸化脂質が作られるのを抑える働きがあります。

ビタミンCもまた過酸化脂質の生成を抑える働きを持っています。

このほか「ビタミン様作用物質」と呼ばれ、厳密にはビタミンとは区別されるものの中にも、ビタミンQなど抗酸化作用を持つものがあります。抗酸化ビタミン 厚生労働省

 

 

 

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ミネラル

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを正常な状態に保つ

 

 

放射能対策に効果があることは、秋月医師の秋月栄養学=ミネラル栄養学が証明しています。

 

 

ストロンチウム90が骨に溜まるのは、化学的性質がカルシウムと似ているためです。

 

カルシウムを適量摂取しましょう。

 

カルシウムとマグネシウムを2:1の割合で取るのが理想的です。

 

 

ミネラルは健康に欠かせません。

 

しかし、水溶性ビタミンとちがい、摂取量が多すぎても良くありません。

 

適量をこころがけましょう。

 

参考まで、

日本人の食事 摂取基準(2015 年版)

 

 

タンパク質

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを正常な状態に保つ

 

私たちの身体が形づくられ、正常に機能するためには、それを設計するための設計図が必要です。

この設計図の基となる物質がDNA(デオキシリボ核酸)です。

DNAはデオキシリボース(糖)とリン酸と塩基から構成されており、この1単位が連結し、鎖のようにのびています。

(中略)

遺伝子は、このDNAの部分部分に存在する単位で、遺伝子である部分のDNAからRNA(RiboNucleic Acid:リボ核酸)が転写され、たんぱく質へと翻訳され、そのたんぱく質が身体を形づくったり、生体内での機能的な働きをするようになります。デオキシリボ核酸 / DNA 厚生労働省

 

良質のタンパク質には、からだをつくるために必要なアミノ酸が十分に含まれています。

 

必須アミノ酸を摂るために最適なのが、「アミノ酸スコア100点満点」の玉子です。

 

アミノ酸スコアとは、

食品に含まれている必須アミノ酸の比率のこと

です。

 

タンパク質はカルシウムが骨に定着するためにも必要です。

 

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脂質

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを正常な状態に保つ

 

 

脂質は細胞膜を守るために必要です。

 

こうした膜が、一般的に脂質の二重層を持っているのはよく知られているが、この脂質の主成分が不飽和脂肪酸で、これが活性酸素の攻撃を受けると、容易に脂質ラジカルに変身する。

出典 内部被曝の脅威 肥田舜太郎/鎌仲ひとみ

 

 

不飽和脂肪酸は、一価不飽和脂肪酸と多価不飽和脂肪酸に分けられます。

 

一価不飽和脂肪酸でよく知られているオレイン酸オリーブ油に多く含まれ、血液中のLDLコレステロールを下げる効果があります。

多価不飽和脂肪酸はn-3系n-6系に分けられます。

n-3系にはα-リノレン酸、DHA(ドコサヘキサエン酸)、IPA(イコサペンタエン酸)があり、α-リノレン酸は体内でIPA、さらにDHAと変化します。

また、n-6系のリノール酸は体内でアラキドン酸を作り出し、イコサノイドという生理活性物質にもなります。

α-リノレン酸・リノール酸・アラキドン酸は体内で合成できないため、必須脂肪酸と呼ばれています。不飽和脂肪酸 厚生労働省

 

 

 

 

 

放射能対策に欠かせない抗酸化物質の

  • ビタミンE
  • ポリフェノール
  • カロテン

は、どれも脂溶性です。

 

活性炭

 

  1. 放射能から身を守る
  2. 活性酸素から身を守る
  3. からだを正常な状態に保つ

 

 

活性炭は、放射性セシウムをからだの外に排出するはたらきがあります。

 

株式会社ビッグウエスト社(食べる活性炭 開発者指定工場、本部:東京都府中市若松町、代表:大西圭子)は、活性炭加工食品である

食べる活性炭(新規吸着剤:日本特許 第3914265号、米国特許US6,299,867 B1、韓国特許0442474)」

による放射性セシウム134および137の吸着実証試験を実施、高い技術力と経験が必要な放射能分析分野で日本国内でトップクラスの実績を持つ検査機関(株式会社 化研:茨城県水戸市堀町)からの放射能測定結果報告書により

食べる活性炭(新規吸着剤)」が放射性セシウム134および13760%以上吸着することを確認いたしました。放射性セシウム吸着実証試験の結果についてお知らせします。

 

他にも、食品添加物や保存料・着色料、残留農薬を吸着して排出してくれます。

 

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口にしたくないのは?

 

  1. 放射能汚染されているもの
  2. 活性酸素を大量発生させるもの
  3. 免疫を落とす原因になるもの
  4. 遺伝子を汚染させるもの

 

 

からだを不調にさせるものは摂らないでくださいね。

 

 

遺伝子組み換え食品・GMO

 

  1. 放射能汚染されているもの
  2. 活性酸素を大量発生させるもの
  3. 免疫を落とす原因になるもの
  4. 遺伝子を汚染させるもの

 

食料兵器と呼べる危険なもの。

 

知れば知るほど、

 

「ほんとうに食べものなの?」

 

と疑うことだらけのものが遺伝子組み換え食品・GMOです。

 

 

 

トランス脂肪酸

 

  1. 放射能汚染されているもの
  2. 活性酸素を大量発生させるもの
  3. 免疫を落とす原因になるもの
  4. 遺伝子を汚染させるもの

 

 

マーガリンショートニングに含まれているトランス脂肪酸は、活性酸素を大量に発生させることがわかっています。

 

どちらも、子どもが好きなお菓子類にも使われています。

 

 

 

白砂糖・人工甘味料

 

  1. 放射能汚染されているもの
  2. 活性酸素を大量発生させるもの
  3. 免疫を落とす原因になるもの
  4. 遺伝子を汚染させるもの

 

 

秋月辰一郎医師が、入院患者や従業員に食べさせなかったのが砂糖

 

タンパク質、ビタミン、ミネラルなど、からだに不可欠な栄養素の吸収を妨げることがわかっいます。

 

その結果、からだに炎症が起こり、活性酸素を発生させる原因になります。

 

 

 

人工甘味料はさらに危険です。

 

遺伝子組み換え食品・GMOが原料になっているものから、健康にリスクを及ぼすものまであります。

 

 

 

甘味料は、天然のはちみつがオススメです!!

 

農薬・化学物質

 

  1. 放射能汚染されているもの
  2. 活性酸素を大量発生させるもの
  3. 免疫を落とす原因になるもの
  4. 遺伝子を汚染させるもの

 

農薬には、神経に影響を及ぼすものや、ベトナム戦争で使われた枯葉剤のようなものがあります。

 

人間にとって、自然にとって良い影響はありません。

 

 

 

 

 

無農薬・有機栽培の野菜をえらんでください。

 

 

 

動物性のダシ

 

  1. 放射能汚染されているもの
  2. 活性酸素を大量発生させるもの
  3. 免疫を落とす原因になるもの
  4. 遺伝子を汚染させるもの

 

 

ストロンチウム90はに溜まります。

 

牛の骨、トンコツや鶏がらで取ったダシをつかった料理は避けてください。

 

 

東京電力福島第一原発から海に流出している汚染水には、超高濃度の放射性物質が含まれています。

 

カツオ節・サバ節のようなのダシをつかった料理も危険です。

 

そして、太平洋の魚は食べないでください。

 

 

 

生活から遠ざけたい、やめたいモノやことは?

 

 

界面活性剤・化学物質

 

物質の成分は薬を飲んだときと同じく、経皮吸収された後に血液に乗って全身へ行き渡ります。

シャンプーやリンスは入浴時に使いますが、温まった身体の皮膚血管は拡張しているので、経皮吸収率は更に上昇します。

体内に吸収された化学物質がどの程度排出されるかは不明ですが、緑色の羊水だった方を知っていますし、芳香剤の香りがする羊水を経験された産婦人科医も知っています。

これらのことは、何らかの方法で吸収された化学物質が体内に蓄積する可能性も否定はできないということなので、皮膚からの吸収経路も記憶の片隅に置いておきましょう。経皮毒について考えよう 医学博士 田中 佳(よしみ)

 

さらに、生殖器は腕の40~50倍の経皮吸収率があるということ。

 

界面活製剤や、シャンプー、せっけん、芳香剤、消臭剤といった、身の回りの化学物質をできるかぎり減らしましょう。

 

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フッ素

 

ハーバード大学の公衆衛生大学と上海の中国医科大学の研究者たちの共同研究は、27の異なったフッ素の研究の評価による「子供たちに対するフッ素の影響」です。

そのレビューには、共同チームはフッ素に被爆する事は特に成長期の子供では適正な認知の発達や脳の形成に非常に問題が起こるという「強い影響」を発見しました。

この図によれば、水道水に人工的にフッ素が添加されている地域の子供達は全体的にIQのレベルがフッ素が添加されていない地域に住む子供たちよりも低い事が分かりました。

そして他の外部からの認知の健康や発達に影響するであろう因子を考慮した後に、フッ素の被ばくとIQのダメージの関係は否定できない事を結論付けました。フレンズ歯科クリニック フッ素の危険性

 

歯磨き粉、フッ素でコーティングされた調理器具も、極力さけましょう。

 

 

 

たばこ

 

ウランの100億倍の放射能の強さを持つ放射性物質ポロニウム(ポロニウム210)。

 

このポロニウム210が国産たばこから検出されたことが国会で取り上げられました。

 

タバコによって体内に取り込まれたポロニウムは、繊毛作用によって気管支に蓄積し放射線を放出する。

私どもが厚生労働省から提出を受けた資料によると、タバコを一日一箱半喫煙する人のポロニウムによる放射線の曝露量は、年間で80mSvにも及ぶことになる。

男性の喫煙者の平均喫煙量である一日一箱でも年間53mSvにもなる。そして、喫煙によるポロニウム曝露に起因する健康被害は、一日一箱を15年間吸ってきた喫煙者では、喫煙によるがん死亡リスクの約1%程度にもなるとされている。

そして、70年間吸ってきた喫煙者では、約4%程度にもなるとされている。タバコに放射性物質、製造企業隠蔽

 

さらに、原発から放出される放射性物質の影響が加わります。

 

 

ダイエット

 

各種栄養脂肪がからだに不可欠だということを紹介してきました。

 

現在の日本で、必要のないダイエット、過度のダイエットは危険です。

 

もしあなたがダイエッターなら、いますぐ卒業してください。

 

 

 

まとめ

 

いかがでしたでしょうか。

 

今回は放射能の影響と対策を紹介してきました。

 

 

これまでの記事と比べて、ボリュームが多くなりました。

 

それくらい、放射能の対策は多くのことが関係しています。

 

 

放射能対策は、真実を知ることからはじまります。

 

そして、

 

  • いますぐできること
  • 生活に取り入れてもらいたいこと

 

を、ひとつひとつ紹介していくと、今回くらいの情報量になってしまいます。

 

 

対策は、できることから、すぐ始めてください。

 

 

さらに、

 

やみくもに不安を煽る情報も、「放射能は安心」などと言い切る根拠のない情報も、

 

  • 健康で幸せに生きる
  • 震災前の生活に戻る

 

という当然のこと(権利)から目をそむけさせるものです。

 

それらは一切無視してください!

 

 

食べて応援」も、まちがいです。

 

 

内部被曝から身を守るため、放射能で汚染されていない食材をえらんでください。

 

次の記事で、

  • 無農薬
  • 有機栽培

でつくった野菜を紹介しています。

 

  • 放射能検出結果を公表していること

 

を、前提としてえらんだ野菜宅配のみを紹介しています。

 

これからの日本で安心して生きていくために、いますぐチェックしてください!!

 

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